Les ateliers Flash pour travailler efficacement et sereinement
Découvrez les ateliers flash, sur des thématiques autour de la gestion du stress et de l’hyperconnexion pour améliorer votre mode de fonctionnement et être plus efficace au travail.
Un format court et percutant, en soirée ou en mode petit déjeuner.
Libérer la surcharge mentale pour être efficace au travail
– Expliquer les comportements qui mènent à la surcharge mentale et qui vous empêche d’être efficace au travail
– Acquérir des bonnes pratiques pour éviter la surchauffe et s’alléger l’esprit
– Expérimenter des exercices de gestion du stress pour décharger la pression
Tarif : 50€/pers.
Durée : 1h
Prochaines sessions à Vitrolles:
23/01/2025 à 18h45
12/03/2025 à 18h45
Informations et inscriptions au 06 73 36 78 12
Repérer les signaux du stress pour mieux s'en protéger
– Définir le stress
– Apprendre à identifier les signaux du stress
– Expérimenter des exercices de gestion du stress pour s’apaiser
– Transformer son stress en positif pour être motivé et efficace au travail
Tarif : 50€/pers.
Durée : 1h
Prochaines sessions à Vitrolles:
26/02/2025 à 18h45
Informations et inscriptions au 06 73 36 78 12
Ateliers flash au sein de votre entreprise
Chacun de ces ateliers flash peut faire l’objet d’une intervention au sein de votre entreprise ou lors d’un séminaire. Ils peuvent être personnalisés pour correspondre au mieux à vos attentes.
Vous souhaitez un atelier sur un thème spécifique? Je peux développer un atelier spécialement pour vous pour répondre à votre demande.
Comment ça marche?
Je me déplace au sein de votre entreprise pour discuter de votre projet et comprendre vos besoins. Je vous établis un devis à l’issue de ce rendez-vous avec des propositions de date d’interventions. Contactez-moi pour prendre rendez-vous.