Elodie Kuczynski, formatrice et sophrologue à vitrolles
J’ai toujours été intéressée par le domaine de la santé et de la psychologie. J’adore comprendre le fonctionnement du corps humain, l’origine des maladies, des blocages émotionnels et comment améliorer notre santé au quotidien.
Avant ma reconversion professionnelle dans la sophrologie, j’ai travaillé en entreprise dans le domaine de la santé en tant qu’ingénieur biologiste en qualité. J’ai ainsi été confrontée à des situations difficiles conduisant à une perte de sens au travail. Je souffrais par ailleurs de douleurs chroniques articulaires qui m’ont conduit à une errance médicale pendant presque 10 ans. Mon moral était au plus bas, je souffrais de ne pas trouver d’issue et je ne me sentais pas à ma place. Etre accompagnée par des professionnels m’a permis de trouver des solutions pour améliorer ma qualité de vie et renouer avec ce qui me passionne depuis longtemps : la santé physique et mentale.
Je suis une personne pragmatique et terre à terre, j’ai donc fait le choix de suivre un enseignement rationnel de la sophrologie. J’aime la sophrologie car c’est une technique douce qui vise à rendre la personne autonome dans sa vie.
J’ai choisi, par la suite, de me former au protocole Renaître (méthode inspirée de l’EMDR). Nous sommes tous confrontés un jour ou l’autre à un traumatisme émotionnel. Parfois, celui-ci peut bloquer l’avancement de la thérapie ou générer des schémas répétitifs. Cette technique permet de surmonter le trauma en mobilisant ses propres ressources.
J’ai démarré mon activité de thérapeute sophrologue dans le nord de la France. Je vous reçois aujourd’hui en cabinet sur Vitrolles, proche d’Aix en Provence. Je peux également vous accompagner à domicile ou en visio dans toute la France.
Vous êtes au centre de la thérapie
Je vous propose donc un accompagnement sur mesure, avec des exercices simples et concrets. Il peut combiner la sophrologie, la CNV, l’EMDR et le biodécodage (outils basés sur la PNL).
Parce que chaque personne est unique, j’adapte la durée de l’accompagnement en fonction de votre objectif et du bilan réalisé au premier rendez-vous où sont passés en revue vos difficultés, vos besoins et vos ressources.
Au fur et à mesure de votre évolution, vous redevenez acteur de votre vie. Vous retrouvez petit à petit le sourire et l’envie de passer à l’action. Je serai très heureuse de vous aider à retrouver l’équilibre dans votre vie.
Mes valeurs
L’intégrité :
je respecte votre vie privée, vos valeurs, vos croyances. J’adhère au code de déontologie de la profession et vous garantis une totale confidentialité.
L’écoute :
une écoute bienveillante est la base de la communication. Elle offre un espace pour vous exprimer librement et permet d’installer un climat de confiance, nécessaire pour un accompagnement efficace.
L’adaptation :
chaque personne a son propre parcours de vie. Les temps d’échange de début et fin de séance sont importants pour me permettre d’adapter l’accompagnement à vos besoins et à votre rythme.
L’ouverture d’esprit :
afin de vous aider le mieux possible dans votre cheminement, j’ai à coeur d’enrichir ma pratique par la formation à de nouvelles techniques, l’échange avec d’autres praticiens et la lecture d’ouvrages.
Ma formation
Formation en gestion des traumatismes émotionnels – Thérapie par les mouvements occulaires (type EMDR) : REtraitement NArratif et Intégratif des TRaumatismes Emotionnels (Protocole RENAITRE®) auprès de Laura Jauvert (module 1 et 2)
Formation Animer et concevoir une formation occasionnelle au sein de France concept formation
Formation en décodage émotionnels des symptômes (Biodécodage) au sein de l’IDES : outils basés sur la PNL, technique qui vise à travailler les causes émotionnelles des symptômes du corps
Formation Surpoids et troubles du comportement alimentaires au sein de l’IDES : apport de techniques basées sur la PNL, complémentaires à la sophrologie pour accompagner une démarche de perte de poids, ou une thérapie dans le cadre de Troubles du Comportement Alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie…).
Formation aux 3 modules de base de la communication non violente (CNV) auprès de formateurs certifiés par l’AFFCNV : apprendre à mieux communiquer pour des relations sociales et professionnelles apaisées
Certificat Professionnel de Sophrologue inscrit au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) : Formation au sein de l’EFSS
Module de spécialisation pour améliorer la santé mentale grâce à la sophrologie (Accompagnement de certaines pathologies ou comportements tels que la dépression, le burn-out, les troubles anxieux, les troubles paniques, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), les phobies).
