Elodie Kuczynski Sophrologue RNCP Vitrolles Eguilles

Elodie Kuczynski, formatrice et sophrologue à vitrolles

J’ai toujours été intéressée par le domaine de la médecine et de la psychologie. J’adore comprendre le fonctionnement du corps humain, l’origine des maladies, des blocages émotionnels et comment améliorer notre quotidien.

De nombreuses personnes viennent me voir car elles souffrent d’une charge mentale et émotionnelle importante et n’arrivent pas à lâcher prise par rapport aux évènements du quotidien. Parfois même, des douleurs chroniques leur pompent toute leur énergie. Elles traversent des périodes d’incertitudes où elles se sentent bloquées et ont du mal à imaginer un avenir heureux. Je constate qu’elles ont besoin de relâcher la pression, d’apaiser leur ruminations et d’apprendre à écouter leur corps mais aussi de prendre conscience qu’elles ont de la valeur et le droit d’écouter leurs désirs profonds.

Je connais particulièrement bien ces problématiques. Avant ma reconversion professionnelle dans la sophrologie, j’ai travaillé en entreprise dans le domaine de la santé en tant qu’ingénieur biologiste en qualité. J’ai ainsi été confrontée à des situations difficiles conduisant à une perte de sens au travail. Je souffrais par ailleurs de douleurs chroniques articulaires qui m’ont conduit à une errance médicale pendant presque 10 ans. Mon moral était au plus bas, je souffrais de ne pas trouver d’issue et je ne me sentais pas à ma place. Grâce à ma persévérance et à un travail sur mes émotions et mes valeurs, j’ai pu identifier ce qui était important pour moi et trouver des solutions pour améliorer ma qualité de vie.

La sophrologie m’a plu par son côté doux, respectueux de l’individu et sa vision de rendre la personne autonome dans sa vie. Etant une personne pragmatique et terre à terre, j’ai suivi un enseignement rationnel de la sophrologie.

Elodie Kuczynski sophrologue RNCP à Vitrolles Eguilles

Aujourd’hui, je suis sophrologue certifiée et j’ai plaisir à enrichir ma pratique avec des techniques complémentaires. J’ai démarré mon activité  dans le nord de la France. Je vous reçois aujourd’hui en cabinet sur Vitrolles, proche d’Aix en Provence. Je peux également vous accompagner à domicile ou en visio dans toute la France.
Je vous propose un protocole sur mesure, avec des exercices simples et concrets, qui peut combiner la sophrologie, la CNV, et le biodécodage (outils basés sur la PNL). Parce que chaque personne est unique, j’adapte la durée de l’accompagnement en fonction de votre objectif et du bilan réalisé au premier rendez-vous où sont passés en revue vos difficultés, vos besoins et vos  ressources.
Au fur et à mesure de votre évolution, vous redevenez acteur de votre vie. Vous retrouvez petit à petit le sourire et l’envie de passer à l’action. Je serai très heureuse de vous accompagner pour retrouver l’équilibre dans votre vie.

Mes valeurs

L’intégrité : je respecte votre vie privée, vos valeurs, vos croyances. J’adhère au code de déontologie de la profession et vous garantis une totale confidentialité.

L’écoute : une écoute bienveillante est la base de la communication. Elle offre un espace pour vous exprimer librement et permet d’installer un climat de confiance, nécessaire pour un accompagnement efficace.

L’adaptation : chaque personne est unique et a son propre parcours de vie. Les temps d’échange de début et fin de séance sont importants pour me permettre d’adapter l’accompagnement à vos besoins et à votre rythme.

L’ouverture d’esprit : afin vous aider le mieux possible dans votre cheminement, j’ai à coeur d’enrichir ma pratique par la formation à de nouvelles techniques, l’échange avec d’autres praticiens et la lecture d’ouvrages.

Ma formation

Formation Animer et concevoir une formation occasionnelle au sein de France concept formation

Formation en décodage émotionnels des symptômes (Biodécodage) au sein de l’IDES : outils basés sur la PNL, technique qui vise à travailler les causes émotionnelles des symptômes du corps

Formation Surpoids et troubles du comportement alimentaires au sein de l’IDES : apport de techniques complémentaires à la sophrologie pour accompagner une démarche de perte de poids, une thérapie dans le cadre des TCA.

Formation aux 3 modules de base de la communication non violente (CNV) auprès de formateurs certifiés par l’AFFCNV : apprendre à mieux communiquer pour des relations sociales et professionnelles apaisées

Certificat Professionnel de Sophrologue inscrit au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) : Formation au sein de l’EFSS
Module de spécialisation pour améliorer la santé mentale grâce à la sophrologie (Accompagnement de certaines pathologies ou comportements tels que la dépression, le burn-out, les troubles anxieux, les troubles paniques, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), les phobies).